Ausbildung zum Gesundheits-Coach
Ausbildung zum Gesundheits-Coach

Ich möchte lieber gesund als reich sein.

soll Cicero vor 2000 Jahren gesagt haben.

Mehr denn je gilt heute Gesundheit als unser höchstes Gut. Dabei ist eine ganzheitliche Definition von Gesundheit gemeint, die sowohl den Körper als auch die Psyche einbezieht.

Denn über Dein Nerven-, Hormon- und Immunsystem sind beide eng miteinander verbunden. So bewirken körperliche Erkrankungen auch emotionale Schmerzen und mentales Unwohlsein. Zudem beeinflussen psychische Zustände, wie Angst und Stress, die Körperfunktionen und können langfristig organische Krankheiten verursachen. Diese Wechselwirkungen verlangen, dass Du Dein seelisches und körperliches Wohlbefinden gleichermaßen wichtig nimmst.
Gesundheit ist daher auch nichts zufälliges, sondern ein bewusst gestalteter Lebens- und Lernprozess. Dieser Prozess durchdring alle Lebensbereiche und beinhaltet Kernaspekte wie Bewegung, Entspannung, Stress-Management, Ernährung und das Gleichgewicht von Belastung und Entlastung (“Work-Health-Balance”). Es ist ein Zusammenspiel von körperlicher, psychischer, sozialer und auch spiritueller Gesundheit.

Ein strenger Fitness- oder Ernährungsplan, der Dich mental unter Druck setzt, wird Deine Gesundheit nicht steigern können. Vielmehr geht es darum, die verschiedenen Aspekte in eine Balance zu bringen, die Dir entspricht und nicht zu viel Anstrengung erfordert.
So kannst Du im Alltag Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen.

Auf diesem Weg bin ich und freue mich wahnsinnig, dass ich in Kooperation mit Ingrid Finger (ISC Finger) eine Ausbildung anbieten kann, mit der wir Dir die dafür nötigen Kenntnisse vermitteln können – eine AUSBILDUNG ZUM GESUNDHEITS-COACH!
Hier wirst Du erfahren, wie groß das Potential der menschlichen Selbstheilungskräfte ist und wie Du dieses auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wahrnehmen und bewusst stärken kannst.
Dieses Wissen wirst Du Dein Leben lang und in allen Lebenslagen nutzen und natürlich auch an andere weitergeben können.

Anmeldung nur nach einem persönlichen Vorgespräch. Bitte kontaktiere mich für Deinen Termin.

Informationen zur Ausbildung

  • Gesundheit und Krankheit
  • Verständnis für den menschlichen Körper
  • Körperfunktionen
  • Verständnis im Umgang mit Krankheitssymptomen
  • Körperarbeit
  • Verständnis/Zusammenhang von Körper, Gedanken (Geist) und Gefühlen (Seele)
  • TAO Mediatation nach Mantak Chia
  • Eigene Wahrnehmung und Glaubenssätze
  • Postitive Kraft der inneren Bilder
  • Selbstheilungskräfte entwickeln
  • Atemharmonisierung
  • Der Weg ins Hier und Jetzt
  • Tiefenentspannung
  • Kraftvolle Meditationen mit Bildern
  • Anwendung und Umsetzung von leicht durchführbaren Übungen
  • Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
  • 5-Elemente-Küche mit Theorie und Praxis

6 Einheiten à 2 Tage, jeweils Samstag und Sonntag, 10 – 18 Uhr
Gesamtdauer: 7 Monate

  1. Einheit: 26. und 27. Oktober 2019
  2. Einheit: 30. November und 01. Dezember 2019
  3. Einheit: 18. und 19. Januar 2020
  4. Einheit: 15. und 16. Feburar 2020
  5. Einheit: 14. und 15. März 2020
  6. Einheit: 25. und 26. April 2020

Die Termine für die nächste Ausbildung sind in Planung!

2.700 Euro zuzüglich 19% MwSt.

Ratenzahlung nach persönlicher Absprache möglich.

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Gruppenstärke ab 6 bis maximal 12 Personen
  • Unterlagen zu jeder Einheit
  • In Zusammenarbeit mit Ingrid Finger, ISC Finger (Institut für Systemisches Coaching)

Anmeldung nur nach einem persönlichen Vorgespräch. Bitte kontaktiere mich für einen Termin.

Aktuelles von mir für Dich:

Neues auf dem Blog

Ein sinn- und maßvoll gefüllter Vorratsschrank
Es ist immer eine gute Idee sich in Sachen Vorräten gut zu organisieren, nicht nur in Krisenzeiten.
Denn eine sinn- und maßvoll gefüllte Kammer erleichtert den Einkauf, trotzt der ewigen „Was koche ich heute?“-Frage und...

5Style auf Instagram

Kommende Termine

Kochkurse

Kochen für Yogis
Dienstag, 28. April 2020,
18:30 - 22:00 Uhr

Yoga und Coaching

Herz über Kopf
Samstag, 9. Mai 2020,
14:00 - 17:00 Uhr